首页 > 男士内衣 > 穿着事项 > 男性怎么保养前列腺,男性前列腺保养方法

男性怎么保养前列腺,男性前列腺保养方法

2017-08-17 15:46:36

本文地址:http://www.lovelarken.com/news/12-70.html
文章摘要: 男性怎么保养前列腺,男性前列腺保养方法 ,小妹妹眼白话讲,认证空谷白驹八王坟。

        1、蹲着小便

        靠谱指数★★

        蹲着小便可预防前列腺炎,这一说法在网上流传已久,甚至被网友打趣地说:“还站着小便吗?你OUT!”按照微博中的说法,男性的尿道较长,容易出现排尿不净(专业俗语称为“残余尿”)的情况,长此以往可造成尿路感染、结石形成等。站立排尿容易产生残余尿,蹲式排尿由于采用蹲位,体位引流的原理可使残余尿基本消失,减少了残余尿对前列腺、尿道的慢性刺激。另外,蹲位排尿时可增加腹压,加速尿液排出。这种说法从理论上分析是可行的,不过还缺乏严谨的研究证实。

        2、每日坐浴

        靠谱指数★★★

        冬季前列腺疾病多发多与局部受凉有关。前列腺有丰富的肾上腺能受体,当它受凉时极易引起交感神经兴奋,导致腺体收缩,使尿道内压增加,影响排尿。而排尿困难又会对前列腺产生不良影响,恶性循环可使前列腺发生病变。冬季临睡前,许多人都有用热水泡脚的习惯,如果你能再增加一个温水坐浴的习惯则更好。张亚东博士介绍,温水以40℃为宜,不仅可以热疗活血,改善微循环,让前列腺放松,还可以辅助起到促进炎症吸收消散的作用。这种方法主要推荐给已完成生育任务的中老年男性,年轻、未生育的男性最好不要采用此法,因为“高温”有杀精的作用。

        3、规律性生活

        靠谱指数★★★★

        许多中年夫妻通常会大大减少性生活次数,这对于前列腺保健十分不利。男子每次性兴奋时,前列腺和精囊都发生高度充血,直到射精后才可逐渐恢复正常。当一个男性较长时间不发生射精行为时,精囊会持续处于一种满盈的高张力状态,前列腺液淤积,造成前列腺充血,长此以往可能导致前列腺炎。对于未婚或离异的男性,以及已婚却由于夫妻短期分居、出差等原因不能过正常夫妻生活的男性,适当自慰是有好处的。怎样才算适度?张亚东博士解释,由于每个人都有个体差异,没有一个统一标准。只要手淫后,你不感到疲倦,不会影响第二天正常的工作、学习,那就是适度的。

        4、少吃辣、多吃蔬菜

        靠谱指数★★★★

        葱蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,会引起血管扩张和器官充血,降低前列腺的抵抗力,还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖,诱发急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的症状。而吃蔬菜则能有利于大便保持通畅,这样,作为直肠邻居的前列腺就能够更好地得到休息环境。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物,蔬菜吃得少,是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。

        5、别酗酒

        靠谱指数★★★★

        喝酒后,酒精被慢慢吸收,进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激后就会兴奋起来,局部毛细血管迅速扩张、充血,使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高,前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛,就会引起发炎的症状。

        6、别憋尿

        靠谱指数★★★★★

        前列腺疾病在冬季最易发病和复发,这与天冷很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下,前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加,加重前列腺液的淤积,容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿,排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢,更会加重前列腺炎的症状。

        7、多喝水

        靠谱指数★★★★★

        多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对于前列腺产生较多的刺激,所以多喝水,以稀释尿液的浓度。

Mark Your Man,源于法国男士高端内衣品牌,可定制签名并带有爱的掌印。甜蜜,舒适,极富浪漫情调。最浪漫的地方在于M Y M品牌寓意:穿者,心有所属;赠者,心有所爱。

澳门金冠|澳门嘉宾厅|澳门瑞丰

关键词:

精选评论
  • 我是厦(吓)大的
    老公很喜欢~
  • 樱の雪
    原谅我歪歪扭扭的字体 ? 希望老公会喜欢? 还没试穿呢
  • 深情不改必坠深海
    很满意。东西不错。
  • 刺眼的阳光 。 ゞ
    送给老公的生日礼物,老公穿了好几次,反馈说这款很舒服~
  • “客串情乆、
    感谢您的肯定,能穿上Mark Your Man男士内裤的男人都是心有所属的!
相关文章
  • 男士内衣选购技巧,怎么保养男士内衣?
    2017-09-06 11:50:14
    男性在穿着当中,最容易收到歧视的应该是男士内裤了。内裤虽小,但是穿着不当的话,会引起很多弊端哦,所以一定要谨慎选择内裤,选择对的内裤能够比较好的保护性器官,减少大腿和外裤的摩擦
  • 男性保健内裤选择不当引发不育
    2017-08-17 15:35:02
    在女性的穿戴中是很注意内裤的选择的,因为内裤选择、穿着不当会引发妇科疾病,而男性朋友经常忽视内裤的选择,其实内裤对男性的健康也是非常重要的,如果经常不注意内裤的选择,也会给健康带来不少麻烦的哦!
  • 内衣内裤的洗涤方法
    2017-08-17 14:01:13
    很多人在洗涤内裤的时候觉得手洗比较干净,其实手洗和机洗都有各自的优缺点。手洗干净但是使用的清洁剂不容易冲洗干净;而机洗清洁剂容易冲洗干净,但是清洗却不能彻底。所以无论是手洗还是机洗,一定要洗干净而且冲洗也要彻底。
  • 男士内裤的穿法和保养
    2017-08-17 13:47:33
    极具保护功能的运动式内衣:以小三角裤为基本造型,裤口的位置不是卡在腿弯处,而是稍稍提高些的,在运动时,裤口不致勒伤腿弯。腰口与裤口间稍有一定距离,增加了横向拉力,使男性外生殖器保持稳定,适合运动。
  • 前列腺炎食疗方式,前列腺炎吃什么水果好
    2017-08-17 10:14:18
    前列腺炎患者应多吃的水果有哪些呢?前列腺炎是男性十分常见的症状之一,患上前列腺炎后会时时刻刻的影响我们的身体健康,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!
  • 男人内裤怎么穿最健康,男性内裤正确穿法详解
    2017-08-17 10:05:15
    内裤的面料很重要。一位叫作沙菲克的埃及医学博士历经20年研究发现,化纤类内裤可能引起男性少精症,为生育蒙上阴影。他的研究资料显示,穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减少,穿半棉半聚酯混纺内裤的男人约9%到10个月时精子数量下降,而穿纯棉内裤者精液无变化
  • 男士内裤多久更换一次,清洗男性内裤要注意什么
    2017-08-17 10:03:07
    清洗内裤不当易惹病这是大家都知道的。那么如何正确清洗内裤呢?贴身衣物每天长时间接触我们的私密部位,如何清洁贴身衣物成了人生中一件重要的小事。每个人都有一套属于自己清洁方式,究竟这些方法是否正确,还是以讹传讹造成的迷思
  • 男性该怎么样挑选内裤,男士内裤挑选技巧
    2017-08-17 09:31:32
    有一些男士在购买内裤的时候,都会直接拿起来,靠视觉判断。其实,现在内裤的尺码已经很标准了,一般都会有一个尺码,身高,体重的表格,如下图。正规的品牌生产的内裤都会有写的
  • 男性功能内裤有什么功能作用,男士功能内裤选购洗涤保养
    2017-08-15 17:37:29
    高科技保健内裤可防治多种男性疾病。男性的三角部位:生殖、排泄、泌尿系统器官所在部位容易滋生病菌,导致男性生殖、排泄、泌尿系统等病。现代高科技保健内裤可以有效解决男性前列腺炎、尿频尿急尿痛、房事时间短